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树立心理健康意识,做一个快乐的人

作者:  来源:  发布日期:2010-09-11  浏览次数:

   9月3日晚我院在3号教学楼3T11教室举行心理健康专场讲座, 谢恩魁副书记对学校及学院心理健康教育工作体系做了介绍,学管办副主任吴红英老师担任此次讲座的主讲。

   吴红英老师就同学们关心的环境适应、人际关系、时间管理等方面的心理问题做了细致讲解。她指出:新生们首先应该适应大学新环境,要重新认识自我,确立新目标,好好学习,培养自己各方面的能力。要和班级同学们和谐相处,要有容纳性格、兴趣、习惯迥异的胸怀,积极交往、正确沟通都是正确处理人际关系的经验。她还列举了很多学习及生活中病态心理的实例,告诉同学们怎样调节与保持健康良好的心理状态,并对同学们提出了诸多期望,希望同学们能够以一个健康的心理度过大学阶段。三百多人的会场上座无虚席, 师生互动,气氛热烈。

   通过讲座,同学们认识到大学阶段对成年期的发展具有深远影响,对整个未来社会的发展具有潜在重要价值。如何正确应对大学阶段各种复杂的心理矛盾和压力,做到身心健康快乐确实是一个值得研究的课题。

                                       二〇〇九年九月四日

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